Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

środa, 20 maj 2020 23:33

Kurkuma - właściwości, zalety suplementacji.

Kurkumę otrzymuje się z korzenia ostryżu - rośliny należącej do rodziny imbirowatych. Doceniana jest w medycynie indyjskiej i chińskiej, ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Uprawiana jest także na Filipinach, w Wietnamie i Tajlandii. Kurkumę wykorzystuje się również w kuchni oraz kosmetyce, a ze względu na swoje właściwości barwiące, także w przemyśle włókienniczym.

Właściwości kurkumy

Przyprawa ta chroni organizm przed przewlekłymi chorobami, które odpowiadają za dużą część zgonów na świecie. Ma również pozytywny wpływ na pracę serca, a także:

  • pobudza komórki mózgowe, co umożliwia zahamowanie niektórych chorób mózgu,
  • pobudza wydzielanie żółci, sekretyny, gastryny oraz enzymów trzustkowych,
  • działa antybakteryjnie,
  • łagodzi objawy zapalenia stawów,
  • wykazuje właściwości rozkurczowe,
  • świetnie oczyszcza krew,
  • działa przeciwbólowo,
  • hamuje namnażanie wirusów,
  • zapobiega tworzeniu się i rozwojowi schorzeń grzybiczych oraz bakteryjnych,
  • wzmacnia odporność organizmu,
  • obniża poziom cukru we krwi oraz złego cholesterolu,
  • może zapobiegać Aizhalmerowi,
  • wykazuje korzystny wpływ na zespół suchego oka, jaskrę oraz zapalenie spojówek.

Cenna kurkumina 

Kurkumina należy do grupy związków występujących w kurkumie - kurkuminoidów. To bardzo silny antyoksydant o działaniu przeciwzapalnym. Polifenol ten nadaje przyprawie charakterystyczny, zółtopomarańczowy kolor.

Jednym z właściwości kurkuminy jest wspomaganie działania leku stosowanego w terapii nowotworu piersi - taxolu. Ponadto wspomaga gojenie się ran oraz stanów zapalnych i łagodzi uszkodzenia nerek, a także wpływa korzystnie na kondycję całego organizmu. Ze względu na silne działanie przeciwutleniające, odsuwa w czasie starzenie się całego organizmu. Oprócz tego wykazuje działanie przeciwdepresyjne oraz przeciwlękowe. Reguluje poziom serotoniny, będącej hormonem szczęścia oraz dopaminy, która odpowiada za odczuwanie pozytywnych emocji i motywacji do działania. Substancja ta pomaga także w niestrawności oraz innych dolegliwości żołądkowych.

Kurkuminę cechuje jednak niską wchłanialność, dlatego zaleca się przyjmować ją wraz z piperyną obecną w pieprzu. Zwiększa ona wchłanialność kurkuminy do krwioobiegu aż o 2000%. Oprócz tego piperyna poprawia funkcjonowanie układu pokarmowego. 

Kurkuma ma dużo różnych zastosowań, a jej suplementacja przynosi wiele korzyści dla zdrowia i pozwala uniknąć wielu groźnych chorób. Warto jednak wybierać kurkumę wzbogaconą ekstraktem z czarnego pieprzu, aby maksymalnie wykorzystać jej dobroczynne działanie. Dobrym wyborem są suplementy BocaBotanica, które stworzone zostały z wysokiej jakości surowców.

asdasdasdasdas
ShowMeble
Home